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Taller de Yoga Restaurativo y Terapéutico

Cuando:
8 noviembre, 2019 a las 6:00 pm – 8:00 pm
2019-11-08T18:00:00+01:00
2019-11-08T20:00:00+01:00
Taller de Yoga Restaurativo y Terapéutico

 

Realizaremos asanas destinadas a la recuperación física, mental y respiratoria. También adaptando cada postura en cada uno, según patologias y/o lesione.s A través de la utilización de diferentes soportes como sillas, mantas, cinturones, ladrillos etc. el practicante podrá observar y experimentar dentro del proceso respiratorio a la que vez que experimentar asanas o posturas físicas de una manera suave y evitando esfuerzos innecesarios. A las asanas o yoga físico les acompañaran ejercicios de respiración y/ o pranayama que permitirá al practicante mejorar su proceso respiratorio y prepararle para la meditación.

Para más información y/o reservar tu plaza escríbenos a:
info@bodhibcn.com
623184473 (Whatsapp)

Fecha: 08/11/19
Hora: 18:00 a 20:00
Precio: 25€
Precio alumnos: 20€