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LA TÉCNICA ALEXANDER

LA TÉCNICA ALEXANDER

Es un proceso de reeducación del cuerpo. Un camino para conocer nuestro propio funcionamiento a nivel físico y mental, un trabajo que nos permite la liberación gradual de los hábitos que nos impiden lograr nuestro equilibrio interior. Cuerpo y mente son uno, cambiar la postura es cambiar la mente. La técnica Alexander es un camino sin atajos que nos ayuda a recuperar la postura natural que tenemos al nacer

Clase: 45€ (45 minutos) Alumnos de Bodhi: 40€

 

Ayuda a resolver problemas relacionados con:

● ESPALDA ● HERNIA DISCAL ● CERVICALES ● MIGRAÑA ● RESPIRACIÓN ● ESTRÉS ● VITALIDAD ● CONCENTRACIÓN ● EMBARAZO Y PARTO ● PROBLEMAS DERIVADOS DE PROFESIONES COMO LA DE MÚSICOS, DEPORTISTAS, ACTORES, BAILARINES.