FlyHighYoga™ es un nuevo y popular estilo de yoga aéreo que empezó en Ubud; Bali; Indonesia en el año 2012. Se desarrolla mediante el cinturón fly high yoga, una herramienta simple y única para un estilo de yoga que desafía a la gravedad, creativo, divertido, preciso y basado sobretodo en la alineación. FHY Se ha inspirado en yoga Kurunta; que en sánscrito significa marioneta; viene de las tradiciones del yoga Iyengar donde se usan cuerdas. Por lo tanto, conserva todos los elementos tradicionales del yoga Iyengar, con un enfoque más moderno, divertido y atractivo. 

BENEFICIOS

Fortalece el cuerpo, aumenta la flexibilidad y alivia el estrés.

Mejora la postura, descomprime la columna vertebral y crea espacio entre vértebras y articulaciones.

Corrige hábitos posturales.

Promueve un sistema cardiovascular más saludable, aumentando la actividad sanguínea y cerebral.

TARIFAS

Sesiones Particulares
1 Sesión 60 min.
50€
1 Sesión 90 min.
60€

Sesiones DUO
1 Sesión 60 min.
80€
1 Sesión 90 min.
90€

Realizamos clases grupales y particulares. Si nunca has practicado, recomendamos iniciarse de forma individual. Consulta las opciones para venir a volar en BODHI !